Mojapsychoterapia.pl - terapia grupowa Kraków
Dodano: 2 miesiące 3 tygodnie temu
Jedną z głównych zalet psychoterapii grupowej jest wsparcie społeczne, które uczestnicy otrzymują od innych członków grupy. Obserwowanie życiowych historii i strategii radzenia sobie innych osób może pomóc w zyskaniu nowych perspektyw na własne problemy oraz w rozwinięciu umiejętności interpersonalnych. Psychoterapia grupowa to forma terapii, w której terapeuta prowadzi sesje terapeutyczne z grupą osób. W przeciwieństwie do indywidualnej terapii, w psychoterapii grupowej uczestniczy zazwyczaj od 5 do 15 osób. Celem tej formy terapii jest wspieranie uczestników w radzeniu sobie z różnorodnymi problemami emocjonalnymi, psychicznymi i interpersonalnymi poprzez interakcję z innymi członkami grupy.